昨年12/6（木）12/8（土）12/12（水）にヨガスタジオグランディールで
ヨガ体験会を開催した際にお越しいただいた方からお話をいただき
2/4（月）は北九州市 永犬丸市民センターにて
『元タカラジェンヌ なりきりエクササイズ』に行ってきました！！
平均年齢＝83歳くらい 最高年齢＝93歳という女性の方々 16名と
楽しくてわくわくする時間を過ごしました。
すみれの花咲くころを歌ったり発声練習をしたり
誰でも簡単！椅子に座ってできるヨガをしたり・・・
あっという間の60分でした。
そして先日・・・
4月から1年間、永犬丸市民センターでのお仕事が決まりました！！
皆さんが健康で幸せになれるカラダにも心にも効く内容でお届けしますので
よろしくお願いします♡
