皆さんこんにちは！
「魅せる」「磨く」「楽しむ」をモットーに、日々美しさを追求している今日この頃。
現在、姿勢改善や歩き方・座り方といった日常の所作を美しく整えるための講座を開講する準備を進めています。
この講座では、ただ単に美しく見せることだけでなく、正しい姿勢を身につけることで健康的な身体を手に入れ、心まで豊かになることを目指します。
毎日のちょっとした動作――たとえば、立っているときの姿勢や座っているときの体の使い方、歩くときの一歩一歩、そのすべてがあなたの印象を大きく左右します。
そして、それらを意識することで自然と自信が生まれ、日常がよりポジティブなものに変わっていきます。
現在、講座開講に向けて、私自身もウォーキングやポーズ練習に励んでいます。
自主トレーニングを重ねることで、自分自身の美しさをさらに磨きながら、皆さんにとって最適な指導ができるよう勉強中です💫
美しさとは外見だけではなく、内面から滲み出るもの。
正しい姿勢でいると呼吸が深くなり、心も落ち着きます。そして、体のバランスが整うことで血流や代謝も良くなり、健康的で活力のある毎日を送ることができるのです。
そんな健康で美しい状態が続けば、自然と心も体も調子が良くなり、日々の生活がもっと輝いて見えるはずです🌈
私が目指しているのは、特別な日のためだけの美しさではなく「毎日を美しく健康的に生きること」
日常生活の中で無理なく続けられる美の習慣を皆さんと共有し、一緒に成長していける講座を作りたいと思っています。
また、今後は私の「いろはの一日」や、日々実践している美しさを保つための秘訣もInstagramより公開予定です。
ルーティンや食事、トレーニング、リラックスタイムの過ごし方など、リアルな日常をお見せしながら、皆さんがすぐに取り入れられるヒントをお届けしたいと思っています。
これからも「魅せて、磨いて、楽しむ」毎日を一緒に過ごしていきましょう。
講座の詳細や最新情報は随時アップしていきますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね♪
2025年も始まったばかりですが、ありがたいことに2026年のお仕事依頼も続々といただいています。
スケジュールが埋まる前に、あなたのための時間を確保いたします。ぜひお早めにご連絡ください。
お仕事のご依頼は、お問い合わせフォームまでお気軽にお問合せください。
式部いろは